身心健康更应重视

—— 京口瓜洲

栏目:现代诗歌发表日期:2024-10-18浏览量:21

身心健康更应重视

/荆浩然

 

在这联系日趋紧密的世界里

我们常常忽视了身心健康

慵懒肥胖的身体

熬夜追剧的习惯

胡吃海吃,营养过剩

睡懒觉替代了活动锻炼

 

身心健康是上午阳光,温暖而明亮

却容易被乌云遮挡,遗忘在角落

身心健康是生活根本,稳固而坚实

在我们追逐梦想时,容易被忽视

 

让我们放慢脚步,闭上双眼

感受平稳的呼吸,倾听内心的声音

祈祷每一次心跳,珍惜每一次呼吸

将健康融入生活的每一分每一秒

 

让我们拥抱健康,如同拥抱希望

用行动守护生命的阳光

从今天开始,从现在做起

注重运动,让生命绽放光芒

让身心健康成为我们最美的追求

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